அக்டோபர் 9 – நீங்கள் அளவுக்கு மீறி குளிர்பானம் அருந்துபவர்களா? நீரிழிவு நோயை நீங்கள் விரைவில் எதிர்நோக்கலாம்.
நாள் ஒன்றுக்கு 40 முதல் 70 மில்லிவரை குளிர் பானம் அருந்தும் சிறுவனுக்கு ஆண்டு ஒன்றுக்கு 3 முதல் 5 கிலோ வரை எடை எகிறும் என்று ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.
தண்ணீர் குடிப்பதையும் புறந்தள்ளிவிட்டு, குளிர்பானம் அருந் தினால், 40 வயதில் வரும் சில நோய்கள் பத்து வயதிலேயே வரக்கூடும் என்கின்றனர் மருத்துவ ஆய்வாளர்கள்.
எனவே, வெயில் காலங்களில் இயற்கையாக கிடைக்கப்படும் மோர், இளநீர் போன்ற பானங்களை அருந்துவது உடலுக்கு சிறந்தது. அதே வேளையில் நோயிலிருந்தும் நம்மை பாதுகாக்கின்றது.
